Heute geht es um wahre Selbstermächtigung, um “Empowerment”, und zwar bei der Arbeit oder dem, was wir als wichtigste "Aufgabe" in unserem Leben betrachten (z. B. die Erziehung unserer Kinder). Von klein auf wurde uns beigebracht, dass der Beruf, den wir als Erwachsene ausüben, einen großen Teil unserer Identität, unseres Selbstwerts und unserer Macht ausmacht. Aber Selbstwert und Macht, die auf äußeren Umständen beruhen, werden immer von sich ändernden Faktoren abhängen, die außerhalb unserer Kontrolle liegen. Das ist kein echtes Selbstwertgefühl und keine wirkliche Machtfülle.
In der heutigen Meditation lernen wir, dass wir, wenn wir unser Bewusstsein erweitern und im gegenwärtigen Moment leben, unseren Wert, unsere Kraft und unseren inneren Sinn entdecken. Diese Verbindung mit der Macht des Universums gibt uns die Kraft und die Führung, um in unserer aktuellen Arbeit erfolgreich zu sein, was auch immer das sein mag. Dies ist ein Selbstwertgefühl und eine Ermächtigung, die uns niemand und auch keine veränderte Situation nehmen kann.
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“Wenn du zurückblicken musst, tu es mit Vergebung. Wenn du nach vorne schauen musst, tu es unter Gebet. Das Klügste, was du tun kannst, ist jedoch, in der Gegenwart präsent zu sein. Mit Dankbarkeit.”
—Maya Angelou
Fragen zur Vertiefung
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Live-Sendung mit Ulrike:
heute Abend um 20 Uhr
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