VOLLKOMMENE GESUNDHEIT

Tag 7

Ehre Deinen Körper

Herzlichen Glückwunsch zur Vollendung der ersten Woche gemeinsamen Meditierens! Heute soll es darum gehen, wie wir unseren Körper, den Tempel unserer Seele, angemessen würdigen können. Wenn es uns gelingt, unsere Körper gesund und kräftig zu halten, schaffen wir es auch besser, unsere Energien noch wichtigeren, tieferen Erfahrungen zuzuwenden. Wir können Zeit mit unseren Lieben verbringen, die Schönheit der Natur um uns genießen und unseren eigenen spirituellen Weg gehen. Da wir jedoch nur einen Körper haben, sollten wir diesen mit größter Liebe und größtem Respekt behandeln. Im Gegenzug wird er uns in die Lage versetzen, all die Dinge zu genießen, die wir lieben.

 

"Ein unumstößliches Zeichen von Weisheit besteht darin, das Wundervolle im Gewöhnlichen zu erblicken."

Ralph Waldo Emerson

Hör dir das Vertiefungsaudio von PujaCristina an!
6:09
 

Fragen zur Vertiefung

 

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