VOLLKOMMENE GESUNDHEIT
Tag 18
Leidenschaftlich leben
Leidenschaft ist Energie - Energie, die sich aus dem speist, was dir wirklich Spaß macht. Wer mit Freude und Begeisterung lebt und seine Aktivitäten mit Herz, Seele und vollem Körpereinsatz angeht, stärkt auch Gesundheit und Wohlbefinden. Um Leidenschaft ins Leben zu bekommen, ist es wichtig, unser Dharma zu finden, also unseren wahren Lebenszweck, der uns Sinn gibt und uns sagt, wie wir der Welt am besten helfen können. So können wir auch in hohem Alter unseren Verstand wach und aktiv halten und unsere Bindung zu den anderen stärken.
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"Freiheit liegt darin, kühn zu sein."
Robert Frost
Fragen zur Vertiefung
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