ENTDECKE DIE KRAFT DES GLAUBENS
Tag 13
Selbstmitgefühl bringt uns in die Gegenwart
Gestern haben wir erkannt, wie wir Selbsturteile heilen können, indem wir uns mit unserer Ganzheit verbinden. Die heutige Meditation zeigt uns, wie diese Integration des getrennten Selbst in Selbstliebe und Selbstmitgefühl fortschreitet. Man könnte meinen, dass zur Selbstliebe eine positive Einstellung zum eigenen Ich gehört, aber positive Einstellungen allein können kein wahres Selbstmitgefühl bringen. Wahre Liebe und Mitgefühl sind einfach die Gegenwart reinen Bewusstseins. Wenn wir im gegenwärtigen Augenblick leben, sind wir offen und akzeptierend, nicht widerstrebend oder festhaltend. Diese Präsenz des Bewusstseins ist das wahre Selbst und wahres Selbstmitgefühl.
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„Du kannst nicht an Gott glauben, solange du nicht an dich selbst glaubst.“
Swami Vivekananda
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