Um unsere zeitlose Natur anzunehmen, müssen wir nirgendwo hingehen oder Besonderes tun. Alles, was wir brauchen, ist, dass sich das Bewusstsein von einer nach außen gerichteten Aufmerksamkeit zu einer ruhigen, nach innen gerichteten Aufmerksamkeit verlagert. Wenn das Bewusstsein in seine zeitlose ewige Natur eintritt, tritt es in den gegenwärtigen Moment ein, es kehrt zu seinem wahren Selbst zurück.
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“Das Hier und Jetzt ist alles, was wir haben, und wenn wir es richtig handhaben, ist es alles, was wir brauchen.”
– Ann Richards
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