Das Leben im gegenwärtigen Moment ist mehr als ein gut gemeinter Ratschlag. Es ist wichtig zu erkennen, dass die Gegenwart der einzige Ort ist, an dem das Leben wirklich stattfindet. Wir können keine kreativen Gedanken haben, wenn unsere Wahrnehmung und unser Verstand durch Schuldgefühle, Bedauern und Schmerz aus der Vergangenheit zurückgehalten werden. Genauso sind wir nicht wirklich offen für die Möglichkeiten und all die Schönheit um uns herum, wenn wir ständig an die Zukunft denken oder gar Angst vor ihr haben.
Die heutige Meditationseinheit zeigt uns, dass wir nur mit gegenwärtigem Bewusstsein bereit sind, das Leben vollständig und erfüllend zu leben, mit Kreativität, Freude und Liebe.
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“Lebe in der Gegenwart und mache sie so schön, dass es sich lohnt, sich daran zu erinnern.”
– Ida Scott Taylor McKinney
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