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Du musst nichts Neues werden.
Du darfst dich daran erinnern,
wer du wirklich bist,
wenn deine Gedanken still werden.
- Deepak Chopra -Â
In einer Welt, die immer mehr verlangt
Wir leben in einer Welt voller Botschaften,
die von Leistung sprechen.
Perfekte Routinen...
Ständiges Wachstum...
Sogar das innere Wachstum ist etwas geworden,
das man beweisen muss.
⚪ Du tust viel, fühlst dich aber wenig im Einklang.
⚪ Du weißt, was für dich wichtig ist, aber es fällt dir schwer, dabei zu bleiben.
⚪ Du vergleichst dich öfter, als du möchtest.
⚪ Dein natürlicher Rhythmus geht im Lärm verloren.
Das Problem bist nicht du.
Es ist der Lärm um dich herum.
Dieser Kurs ist entstanden,
um in die entgegengesetzte
Richtung zu gehen
Entdecke die Kraft des Glaubens
verlangt nicht, dass du mehr tust.
Er lädt dich ein:
Langsamer
zu werden
Zuzuhören
Zu beobachten
Zu deinem Zentrum zurĂĽckzukehren
Es ist keine Herausforderung.
Es ist kein Motivationskurs.
Es ist ein sicherer Ort, wo du dich selbst wiederfinden kannst,
ohne Vergleiche, ohne Erwartungen, ohne Druck.
Ab dem 9. Februar und in den folgenden
3 Wochen erhältst du:
21+1 Audios mit Deepak Chopra von jeweils ca. 25 Minuten:
10 Min. EinfĂĽhrung + 15 Min. Meditation mit der Technik der stillen Mantra-Wiederholung.
🎧 Audios, 📓 Tagebuch,
đź’¬ Community
21+1 Vertiefungsaudios von Ulrike Lerch – PujaCristina, zertifizierte Ausbilderinnen des Chopra Centers. Sie helfen dir, deine Erfahrungen während dieser Reise besser zu integrieren und den Kurs tiefer und dauerhafter zu erleben.
🎧 Audios, 📓 Tagebuch,
đź’¬ Community
Wöchentliche Live-Sendungen mit Ulrike Lerch,
um dich auf dieser Entdeckungsreise „ganz nah“ zu begleiten.
🎧 Audios, 📓 Tagebuch,
đź’¬ Community
Melde dich jetzt an –
nur noch wenige Tage!
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Ein Erlebnis, das sich ĂĽber die Zeit entfaltetÂ
Ein Weg, der dich dabei begleitet:
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⚪ Raum in dir selbst zu schaffen
⚪ Zu erkennen, woran du wirklich glaubst
⚪ Nach und nach den mentalen Lärm zu lösen
⚪ Eine stabilere und sanftere Präsenz zu kultivieren
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Jeder Tag fĂĽgt nichts hinzu.
Jeder Tag nimmt ein wenig Lärm weg.
Es ist kein Weg, den man verstehen muss.
Es ist ein Weg, den man lebt.
In den ersten Tagen lernst du, innezuhalten.
Dann beginnst du,
klarer zu beobachten.
Mit der Zeit tritt das, woran du glaubst,
auf natĂĽrliche Weise wieder hervor.
Veränderung wird nicht erzwungen.
Sie offenbart sich.
âś…Â MELDE DICH KOSTENLOS AN Melde dich jetzt mit deiner E-Mail an, um die kostenlosen Meditationen des Kurses zu erhalten. Den direkten Link findest du ab Montag, dem 9. Februar, in deinem Postfach.
✅ BEREITE DICH VOR Suche dir einen ruhigen Ort zum Meditieren, besorge dir ein Tagebuch, um deine Gedanken festzuhalten, erzähle deinen Freunden und deiner Familie von dieser Erfahrung und lade sie ein, gemeinsam mit dir teilzunehmen.
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✅ MEDITIERE ONLINE Ab dem 9. Februar erhältst du 21 Tage lang jeden Tag kostenlos eine geführte Meditation mit Deepak Chopra und ein Vertiefungsaudio von Ulrike Lerch – PujaCristina, deiner Begleiterinnen auf dieser Reise. Folge Deepaks Lektionen, entspanne dich während der Meditation und tausche dich mit anderen aus, die diesen Weg mit dir gehen.
Eine Erfahrung,
fĂĽr die sich
Tausende
entschieden haben
In den letzten Jahren haben Zehntausende Menschen an den von Deepak Chopra geleiteten Meditationskursen teilgenommen.
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Viele berichten, Folgendes erlebt zu haben:
🟤 mehr Ruhe im Alltag
🟤 weniger emotionale Reaktivität
🟤 mehr Klarheit bei Entscheidungen
🟤 ein Gefühl innerer Stabilität
🟤 eine authentischere Beziehung zu sich selbst
Dieser Kurs ist fĂĽr dich, wenn:
âś… Du das BedĂĽrfnis hast, langsamer zu werden
✅ Du aus dem ständigen Vergleich aussteigen willst
âś… Du Tiefe suchst, nicht Leistung
âś… Du im Einklang mit dir selbst leben willst
âś… Du spĂĽrst, dass in dir bereits etwas Wahres steckt
Er ist nicht fĂĽr dich, wenn:
✖️ Du schnelle Lösungen suchst
✖️ Du jemand anderes werden willst
✖️ Du Wachstum als Wettbewerb erlebst
Alles ist völlig kostenlos
Erlebe Meditation Tag fĂĽr Tag,
gemeinsam mit Tausenden von Menschen in ganz Deutschland.
Du wirst entdecken, wie kraftvoll es ist, in einer Gruppe zu meditieren,
unterstützt von einer lebendigen und präsenten Community.
DEEPAK CHOPRA
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Als Arzt, Autor und Pionier der modernen Meditation,
begleitet er seit ĂĽber vierzig Jahren Millionen von Menschen weltweit
auf dem Weg zu mehr Bewusstsein, Präsenz und Sinn.
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Dieser Kurs entspringt seiner Vision:
Wahre Transformation entsteht nicht durch Anstrengung, sondern durch Zuhören.
Chopra widmet bereits sein ganzes Leben der Sensibilisierung für unser inneres Wissen, das es uns ermöglicht, sinnvollere, harmonischere und befriedigendere Existenzen zu führen.
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Seine Arbeit hat neue Wege aufgezeigt, um das unglaubliche Potenzial freizusetzen, das in uns steckt und uns zu körperlichem, emotionalem, spirituellem, geistigem und sozialem Wohlbefinden führt.
ULRIKE LERCH
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Zertifizierte Ausbilderin des Chopra Centers und langjährige Yogalehrerin, auch deutsche Stimme und Übersetzerin der Audio-Vertiefungen mit PujaCristina für die 21-tägigen Online-Meditationen mit Deepak Chopra, die bisher von über 1,5 Millionen Menschen in ganz Europa verfolgt wurden.
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Geboren in Deutschland, zog sie 1992 nach Rom, wo sie zunächst für die Filmwelt arbeitete, und während dieser Zeit ihrem ersten Yogalehrer begegnete. Seitdem praktiziert und unterrichtet sie Yoga seit mehr als 25 Jahren.
Sie vertiefte ihre Praxis am Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute in Mysore, Indien, und praktiziert mit vielen Meistern wie Bon Cesari, Andrei Ram, Alvise Vianello, vertieft die Lehren von J. Krishnamurti, Paramahansa Yogananda und begeistert sich für die Philosophie von Maharishi Mahesh Yogi.
Durch die Begegnung mit PujaCristina, die sie durch die Meditationen von Deepak Chopra kennenlernte, verspürte sie den Wunsch, ihre langjährige Yogapraxis mit dem spirituellen Weg der Urklangmeditation zu verbinden. Sie entschied sich eine Ausbildung am Chopra Center in Kalifornien als Dozentin für Urklang-Meditation zu absolvieren.
Derzeit arbeitet sie mit der Gruppe Hi-Performance, leitet Seminare der Urklangmeditation und teilt ihre Yoga-Erfahrung mit ihren SchĂĽlern weiterhin mit groĂźer Leidenschaft.
Millionen Menschen
auf der Welt meditieren
jeden Tag mit Deepak
Seit ĂĽber 30 Jahren
Vorreiter der Meditation
Teilnehmerinnen
und Teilnehmer
jedes Jahr an den deutschsprachigen Kursen
GefĂĽhrte Meditationskurse
in 10 Sprachen ĂĽbersetzt
Ăśber 90 BĂĽcher
weltweit in 43 Sprachen
ĂĽbersetzt
WIE FUNKTIONIERT DER 21-TĂ„GIGE KURS MIT DEEPAK CHOPRA?
IST DER KURS WIRKLICH KOSTENLOS?
WAS IST DER BESTE ORT ZUM MEDITIEREN?
WAS MUSS ICH TUN, UM DABEI ZU SEIN?
Du kannst diesen Kurs in deinem eigenen Tempo erleben.
Es geht nicht darum, etwas „richtig“ zu machen.
Sondern einfach zu leben.
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Nimm dir 21 Tage, um zu dem zurĂĽckzukehren, woran du glaubst
Du musst nichts beweisen.
Du musst nirgendwo ankommen.
Du musst einfach nur da sein.
