„Im Einklang mit deinem wahren Selbst“ – Meditations-Retreat 2026
Mit Ulrike Lerch, zertifizierte Chopra Center Ausbilderin und zertifizierte Yoga Alliance Lehrerin
und Beate Rissbacher, zertifizierte Chopra Well Being Coach
Teilnahmegebühr:
Jetzt Frühbucher-Rabatt 690 Euro statt 790 Euro
BEGRENZTE PLÄTZE
Retreat-Programm
4.–7. Juni 2026 – Das Wellness-Erlebnis im wunderschönen Tirol
Donnerstag 04.06: Begrüßung und erste gemeinsame Meditation mit vorbereitenden Atemübungen und leichtes Yoga zum Entspannen, gemeinsame Abendmeditation
Freitag 05.06: Morgenmeditation, individuelle Bewusstseinsarbeit Chopra Wellbeing, Waldbaden, Nidra Meditation, Klangheilung
Samstag 06.06: Sonnenaufgangsmeditation, begleitende Yogaübungen, vertiefende Lektion zur Erarbeitung der indivuellen Meditationspraxis, gemeinsamer Abend
Sonntag 07.06: Morgenmeditation, Techniken zum Stressabbau, Chakrenarbeit, gemeinsame Meditation
... und viel freie Zeit zum Entspannen und um die wundervolle Umgebung zu genießen